ile mozna

[...] 30 kg z górką zabrała i dalej uparcie rzeźbi kolejne. "Dziękuję" wciąż podtrzymuję :-D http://images48.fotosik.pl/474/46e2f41d158ee5c8.jpg Potrzeba: - podłużne pomidory - ile chcemy - twaróg - odpowiednio do ilości pomidorów - pęczek cebuli dymki - dodatki do twarogu (cebula, czosnek, sól, ulubione przyprawy, zioła...) Pomidorom wyciąć od [...]

[...] tu nie chodzi o twoją wiare ale o legalne deklaracje na etykietach po których bez badań widać wałek !!!! Chodzi tu to ze niczego im nie mozesz zarzucić poniewaz nie podaja ile tej tauryny i glicyny jest . A to o czym piszesz ze np w whey jest soja można zbadac i juz producent jest oszustem. W przypadku ktory podałem oszusztwo jest ale w"białych [...]

133mhz - jakie mniej wiecej koszta jednego zabiegu laserowego (klatka+barki) i ile razy to trzeba powtarzać? Dziarganie raczej nie wchodzi w grę, bo nie wiem czy na takich bliznach można dziarać, a poza tym w ogole boje sie czy z tendencją do zbliznowaceń powinienm sie dziarać

[...] zaj**istości pogubiłeś, bo dieta wymaga pracy - aktualnie wygląda to jak 5 produktów na krzyż rozpisanych na kilka posiłków - niestety. W samym mleku nie ma nic złego - o ile jest pewnym element diety, a nie jej bazą - podobnie, jak sprawa się ma z całym nabiałem. Chociaz osobiście nie jestem jego specjalnym fanem. Warzyw do diety nie wliczaj. [...]

Mam pytanie, bo chcę tutaj to obliczyć http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie I np. jeżeli jem dwie bułki, to można to jakoś zaznaczyć ?? Bo zaznaczam bułkę to mi liczy że 100g. A ile mniej więcej dwie bułki mogą ważyć ? Czy mam dodać dwa razy bułkę :D

Po co Ci badania witaminy C w produkcie? Zapytaj obsługę sklepu SFD ile sprzedają takich produktów, w ciągu roku pewnie na kilka milionów a masz pewność co tam jest w środku? Nie masz. Acha i nie pisz że Ty nie kupujesz, bo tym sposobem można napisać co mnie interesuje zawartość białka w białku jak ja nie kupuje.

Ile razy można powtarzać w kółko to samo, nie liczy się tylko trening siłowy + cardio/aeroby po nim. Jak ktoś chce czegoś, więcej niż przyzwoitej sylwetki to ma do wyboru jeszcze interwały/crossfit czy też tabatę.

[...] się jakie połączenia są dla Ciebie najlepsze. To nie musi być nic skomplikowanego wystarczy np sałatka z brokuła, jajek i kukurydzy (można kupić puszkowaną bez cukru) - o ile jest ona dla Ciebie na redukcji dozwolona. Do tego sos na bazie jogurtu i czosnku. Albo rukola, pomidory, cebula kilka oliwek do smaku, pokrojona w kostkę pierś + sos [...]

Nie ma sztywnych ram, jest wiele przypadków że osoby legitymujące się kilkuletnim "stażem" są głęboko w lesie z wiedzą i techniką i preferują zestaw dyskotekowy. Do tego, ile dni w tygodniu powinieneś przeznaczyć na trening dochodzisz sam biorąc pod uwagę wiele zmiennych. Jeżeli na drugi dzień po treningu czujesz zmęczenie to ewidentnie jesteś [...]

[...] aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : brak A teraz pytanie jakie diety stosowałas wczesniejm wypełneij ankiete naszego działu i powiedz ile urosłas centymetrów w barkach od pływania? wklej swoje zdjecie żadnych diet nigdy nie stosowałam. Co do barków - od boksu mam już dawno wyrzeźbione kaptury, bic i tric. [...]

[...] oznaczyć zawartość poszczególnych aminokwasów w danym produkcie Argument o dużych ilościach aminokwasów w owocach jest oczywiście wydumany. Jest prosty sposób by dokonać przeliczenia: zlicz iloe w danym owocu masz białka, węgli (w tym błonnika), tłuszczu, popiołu i wody i zobacz ile miejsca zostanie na te "duże ilości wolnych aminokwasów"... ;-)

Białko i gainery służą do uzupełniania braków w diecie. Innymi słowy jest to żarcie w prochu. Można stosować cały czas, o ile jest dieta. Zmieniony przez - jonas93 w dniu 2012-11-08 13:11:30

8 listopada 2012 DNT \-) 120b 90t 170ww suple: o3,d3,guARANA, wiesiołek, grin ti - filety z udźca 400g 100g ryżu basmati, migdały x3 jabłko - 200g mleka, 25g białka, sok z wyciśniętej pomarańczy i jabłka trening na sali - pomarańcza, jaja, ziemniak, migdały trochę przegięłam z białkiem, bo nabijałam tłuszcze migdałami węgli też za dużo, ale po [...]

przy kilku -kilkunastu jajach dziennie nie wydaje mi sie to praktyką niepotrzebną ,co innego jak jesz jajecznice rano z 2-3 jajek i wsio. "Ile jajek mozna zjeśc tygodniowo? Światowa organizacja Zdrowia dopuszcza nawet 10 (oczywiście w diecie dorosłego i zdrowego człowieka), łącznie z tymi użytymi do przyrządzania potraw; makaronów, kotletów, [...]

no ale jak jest ilość miejsc ograniczona to można podać listę ile zawodników jest w danej kat wag.no i regulamin nie długo chyba powinien się już ukazać bo zawody już za 2 tyg :)

Po tym artykule co dodał kris wnioskuje że dam rade, ale jest jeden problem, a mianowicie zróżnicowanie, a zwłaszcza obiadów, czytaj kurczak/wołowina, tam mam podane ile czego dać, ale codziennie jeść tego samego nie zamierzam i o tyle co resztę posiłków potrafię sobie zmieniać, tak przy gotowaniu jestem noga i nie wiem co można jak zastąpić żeby [...]

Ruski czołg, odżywiam się tak od 2 miesięcy i aktualnie nie wiem ile waże, ale jakoś bardzo nie schudłem, co do napojów to 2 litry dziennie pijam, tak średnio można powiedzieć że na dzień litr mleka i litr pepsi, david nie o to chodzi że chce żebyście za mnie robili wszystko, tylko wydaje mi się że prędzej przez te diety przytyje niż schudne, [...]

[...] logo :P). Glownie mieszam gliceryne, mono, tauryne, guarane, b6, arginine, dodaje też troche pieprzu cayene.. porcja wychodzi coś ok 1zł niemniej duże worki trzeba zamawiać.. dodam ze idzie wyrwac 1kg mety za jakies 400$ ja bym na testy sie pisał ale to zalezy ile by tam wychodziło PLNów, bo jakby nie patrzec czasem idzie zgapić fajny skład ;)

[...] w sensie złego samopoczucia. Rzeźbę czy zbijania wagi do zawodów znosiłam dużo gorzej i fizycznie i psychicznie. Inna sprawa, że jestem cwaniara i mogłam spać tyle, ile potrzebował mój organizm, czyli w kolejnych dniach 12, 10, 10 i 11 godzin%-) Przez weekend micha będzie czysta, ale nieliczona, wpadnie na pewno winko albo jakiś [...]

No to idz z nia. Ja tez z kobieta bylem. Po 1h latania za ta pilka i walenia ile wlezie mozna sie niezle spocic.